Yn ystod y gemau ar-lein nid oes angen i fod yn Rod Cryf - yn bwysicaf oll, cadwch eich balans yn ystod ennill pwysau. Mae'n rhaid i chi chwarae a chael gyfarwydd â'r athletwyr pwerus.

Gemau Rod - gêm chwaraeon sy'n codwyr pwysau yn gyfan gwbl ymroddgar. Mae gan y math hwn o gêm nifer enfawr o gefnogwyr i weld hyn, dim ond cofio sut offer ymarfer corff poblogaidd yw y rhoden. Gwaith y polyn denu ddynoliaeth ers dyfodiad y offeryn. Cofiwch fod eich ymweliad diwethaf â'r syrcas: strongmen codi pwysau enfawr a barbells, ac maent nid yn unig yn dangos eu cryfder a dygnwch ei hun, ond i greu sioe ysblennydd, jyglo y cregyn trwm o flaen y gynulleidfa edmygu. Cofio syrcasau teithiol poblogaidd y canrifoedd diwethaf, yn cofio unwaith bet boblogaidd gyda neuadd gwylwyr: yr un a fydd yn gallu ailadrodd y cyflawniad codwr pwysau a chodi'r un pwysau, ac y bydd yn derbyn gwobr ariannol enfawr. Yn naturiol, mae'r arian yn yr holl amser oedd y cymhelliad gorau, gan fod eisiau i gystadlu gyda'r heavyweights y syrcas bob amser wedi bod yn ddigon. Dyna hanes dim ond cofio dim ond ychydig o achosion pan fydd dyn oddi wrth y dorf llwyddo i ennill yn bet hwn. Y rheswm yw bod y gamp yn cael ei ystyried yn briodol yn un o'r anoddaf. Nid Mae hyn o bryd mwyaf anodd yn gorwedd hyd yn oed i rwygo offer chwaraeon oddi ar y llawr, ac yn dal pwysau mawr. Er mwyn gwireddu cyflawniad chwaraeon o'r fath, mae angen i chi hyfforddi ar gyfer nifer o flynyddoedd, yn raddol ymgyfarwyddo eich corff i holl llwythi trwm. Ennill mwy Groegiaid enwogrwydd codwyr pwysau gorau yn y byd ar y dechrau yn hanes y Gemau Olympaidd ddynoliaeth. Wrth gwrs, yn yr hen amser, nid oedd am yr offer chwaraeon y gallwn weld heddiw. Prototeip ar gyfer rhodenni modern yn agored trawstiau. Yn y dyfodol, er mwyn cynyddu'r pwysau ar y trawstiau arbennig o'r fath hongian pwysau plwm. Gweithio gydag offer ymarfer o'r fath yn cael cyfraddau anafiadau uchel iawn ymhlith athletwyr: a trawst pren o leiaf yn anodd i ddal yn eu dwylo. Wrth i amser dechreuodd ymddangos amrywiaeth o amrywiadau ar y bar: ar gyfer tyniant, codi pŵer, safonol, gyda gwahanol ffurfiau ar yr fretboard, olympaidd, chyrcyda barbell, bariau merched, rhodenni a hyfforddiant fel ac ati Y prif wahaniaethau yn y gwahanol fodelau o gwiail i ddefnyddio gwahanol bariau. Mae tri phrif fath o gwddf: EZ-gwddf T-Trap-gwddf a'r gwddf - mae gan bob un ei ffurf ei hun, swyddogaeth, ac felly mae'r siâp unigryw â math hwn o gwialen. Amrywiadau drives gwialen nid yn gymaint: yn wir, maent yn eu plith eu hunain (wrth gwrs, yn ychwanegol at pwysau) yn wahanol gweithgynhyrchu deunydd, ddeunydd cotio a phresenoldeb neu absenoldeb o elfennau ychwanegol sy'n symleiddio'r broses o eu gweithrediad. Anodd iawn i oramcangyfrif poblogrwydd y bar yn y amatur a chlybiau chwaraeon. Mae'r gragen yn bron bob amser yn y gwaith. Mae'n ofynnol i lawer o ysgolion tramor gyda ymarfer barbell yn y rhaglen hyfforddiant corfforol. Ar yr un pryd, ar gyfer y bobl hynny nad ydynt yn hoffi i ran gyda hyd yn oed darn o offer ymarfer corff yn y cartref, mae yna gemau rhithwir sy'n helpu i hyfforddi y cystadlaethau codi pwysau perfformiad sydd ar y gweill. Efallai i rai pobl bydd y gêm yn union yr un gyfran o ysbrydoliaeth a fydd yn gwneud yn talu sylw at eu dyn iechyd a inclein corfforol eu hunain i arwain ffyrdd iach o fyw!